Ontem foi o dia mundial do doador de sangue e deixamos este post para hoje, para lembrar que todos os dias nós somos convidados a doar e salvar vidas.⠀ ⠀ ⠀

Atenção a alguns cuidados antes da doação, como reforçar a hidratação com líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia, tomar café da manhã e evitar fazer uma refeição pesada antes da coleta.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀