A ansiedade é uma resposta temporária, natural e normal do corpo a situações que causam muito estresse, como por exemplo, fazer uma apresentação em público, realizar uma entrevista de emprego ou precisar fazer uma prova.⠀ ⠀

No entanto, quando a sensação de ansiedade é muito intensa, surge sem motivo aparente e acontece frequentemente, fazendo com que a pessoa apresente preocupação e medo mesmo em momentos que não seriam considerados estressantes, como entrar num elevador, conversar com um desconhecido ou, simplesmente, sair de casa. Este tipo de transtorno tem tendência a piorar com o tempo, especialmente quando não é feito nenhum tratamento e, por isso, pessoas com transtorno de ansiedade têm maior risco de desenvolver depressão, assim como outras doenças psicológicas.⠀ ⠀ ⠀

Mas podemos pedir ajuda, busque sempre por ajuda profissional.⠀ ⠀

O tratamento deve ser sempre orientado por um psicólogo e/ou um psiquiatra. Na maioria dos casos, o tratamento é feito com psicoterapia, uso de medicamentos ou uma combinação de ambos.