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15 de setembro de 2022

ATIVIDADE FÍSICA

⁣Realizar atividade física é extremamente importante para a saúde em todas as idades, tanto para as pessoas sem restrições, como para grupos especiais (hipertenso diabético e […]
9 de agosto de 2022

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Uma alimentação saudável não é apenas comer frutas e verduras, claro que isso faz bem, mas tem uma série de fatores que influenciam em nossa alimentação, […]
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